Q：為獲取葡萄全部的營養，平常我都會將葡萄連皮和種子，一起放進果汁機裏攪碎，以好入口，大約攪12分鐘，但攪好的葡萄汁卻熱得燙口！ 這樣會破壞營養嗎？ 有沒有比較好的方式，可以吸收葡萄的營養？ 另外，如果每天喝大約300c.c.葡萄汁，會不會過量而導致不良影響？（忠實讀者）
A：讀者以果汁機攪碎葡萄12分鐘，未免太久了，不僅因機器開機過久，浪費電力，還造成果汁本身過燙，另一方面它還造成營養素大量流失，建議打果汁時，以30至60秒為限，除非要打的水果量多，或者是打較硬的水果，才需要延長一些時間，但頂多開機90秒就已足夠。
至於每天喝300c.c.的葡萄汁是否過量？答案是不會。
不過，若要攝取水果的營養素，應是清洗後就可拿來吃，因為吃水果除了攝取營養素，最重要的是獲得纖維質，如果全部打成果汁，不僅維他命C遇熱易流失，而且無法吃到該有的纖維素。
以吃葡萄為例，不妨連皮帶子一起吃下肚，既可攝取它的花青素和多酚，還可吃到葡萄皮和葡萄子的纖維質。
1酪梨
有人認為酪梨含很多脂肪，所以不愛吃。但酪梨含的大部分是單元不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪，減少低密度脂蛋白膽固醇。
酪梨的纖維含量很高，能清除體內多餘的膽固醇。加一片酪梨到三明治或菠菜沙拉裡，能減少罹患心臟病。
2燕麥粥
每天以一碗熱騰騰的燕麥粥展開，它含有豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸、葉酸和鉀。這個富有纖維的「超級食物」能降低壞膽固醇，因此經常食用燕麥，可以平衡膳食、均衡營養，預防高血壓和心血管疾病。
3鮭魚
鮭魚特別富有omega-3多元不飽和脂肪酸，能有效降低血壓。每星期食用兩次鮭魚，能減少三分之一死於心臟病的風險。
心臟科醫師席納塔（Stephen T. Sinatra）、「八星期降低你的血壓」作者建議，最好選擇野生鮭魚，不要購買養殖的，因可能含有殺蟲藥、殺蟲劑和重金屬。
不喜歡鮭魚？鯖魚，金槍魚，鯡魚及沙丁魚，同樣有幫助。
4豆類
臨床發現碗豆、 扁豆、蠶豆等可有效降低膽固醇、血脂肪和三酸甘油脂，抵抗慢性疾病如心血管疾病、肥胖和糖尿病，並促進腸胃健康。研究也顯示，食用豆類可促進動脈健康，降低血壓。
5亞麻籽
在健康食品店可以買到亞麻籽，試試看，每天撒兩大匙在麥片或沙拉裡。亞麻籽是omega-3多元不飽和脂肪酸的來源之一，在飲食中加入，可減少心臟病惡化達46%。
6菠菜
菠菜含有豐富的鐵及維生素B，且熱量較低，能有效防治血管疾病。
菠菜和胡蘿蔔中又富含葉酸，每天吃菠菜的人大約降低25%的心臟病風險，更可令一旦心臟病發後的生存機會提升1/3。
7橄欖油
一項名為「七國研究」的科學專案發現，中年喪命的美國男性有46%死於心臟病，而希臘克里特島的居民只有4%，原因是希臘人嗜食橄欖油。
橄欖油是單元不飽和脂肪，既能減少低密度脂蛋白膽固醇，又不影響有益的高密度脂蛋白膽固醇。
8堅果
加州柏克萊大學的研究指出，經常吃堅果的人罹患心臟病的比率減少一半。哈佛大學公共衛生學院調查，每天吃堅果，能使心臟病再發機率減少38%。
美國食品藥物管理局允許一些堅果產品貼上「每日食用43公克，可能有助減少心臟病」標籤，包括胡桃、杏仁、榛果、開心果等。
9莓果
藍莓、覆盆子、草莓，任何你喜歡的莓果都不錯。「黑莓和藍莓特別棒。」席納塔說，「但所有莓果對心血管健康都很好」。
10黃豆
黃豆及其製品含有多種人體所需的氨基酸和不飽和脂肪酸，能促進體內脂肪及膽固醇代謝，保持心血管通暢。（按：美國心臟學會委員會研究發現，黃豆降低膽固醇的說法值得懷疑。）
每天花一點時間養生，可常保健康。台大醫學院免疫學研究所碩士賴清旭醫師表示，天天利用晨間、白天、晚間、睡前四時段實行，三個月就能看到成效。
早晨養生最佳時段為上午5～9時，在鏡前做梳頭功100～200下，再慢慢喝一杯約300～500毫升溫水，並在寬敞空間活動筋骨30～60分鐘。
白天養生最佳時段為上午9時～下午5時，建議上樓多爬樓梯，下樓坐電梯；午休時安安靜靜坐下10分鐘勝過午睡30分鐘；抽空抬腿10分鐘，放鬆心情消水腫。
晚間養生最佳時段為下午5～9時，可做泡澡的動作，因泡澡具熱敷兼放鬆效果，賴醫師也建議，泡湯宜分次浸泡，使體內的代謝廢物排出。若在泡澡中加入些藥浴，也可利用藥浴達到活絡筋骨、美白瘦身效用。
睡前養生最佳時段為下午9～11時，可靜坐10分鐘，再伸伸懶腰後就寢，或者也可在睡前小酌一杯紅酒或烈酒，具助眠強心效用。
此外，睡前一小時泡澡，分次浸泡舒壓又能瘦身。
很多民眾天熱時就容易腹瀉，除了留意潛在感染的治療外，中醫師陳旺全日前在衛教講座中指出，可以茯苓、山藥、枸杞子搭配小米煮粥，輔助止瀉止痢並對拉肚子後的補養康復有助益。
茯苓、山藥既有助止瀉、除濕利水，又助寧心安神。中醫師林在裕指出，茯苓確實有利濕利水的效果，若依藥材部位來看，以茯苓皮的利水效果最強。
中藥方劑中的五皮飲就以茯苓皮搭配五加皮、地骨皮、生薑皮、大腹皮等成為利水利濕的方劑，此方對於浮腫、小便不利的患者有輔助治療之效，但仍需請醫師診斷，以了解體質是否適合。
中醫也使用茯苓用於大病如癌症治療後的體力的恢復，例如可用洋蔥、鮮香菇、西洋芹、大蒜、高麗菜苗等蔬菜適量、茯苓5錢、枸杞子1兩為材料。洋蔥、鮮香菇、西洋芹、大蒜適量。其中茯苓調養脾胃，含有多醣體等有益成份與枸杞子調養肝腎。材料煮沸後，轉小火慢煮20分鐘，再後下高麗菜苗大火一分鐘即可，後下在於避免十字花科蔬菜內活性成分含量減少。
天熱時有些人容易食慾不振，中醫師陳旺全日前在一場衛教講座中指出，此時可吃點西瓜皮白肉的部份，有些利尿、促進代謝作用，改善食慾不振的問題。
西瓜肉以外的部分稱為翠衣，一般來說民眾吃西瓜可能沒吃完白肉的部份就丟棄。陳旺全指出，其實吃點西瓜的白肉，能改善夏季常見的精神不濟與食慾不振，不過民眾也別因為西瓜的好處就大吃特吃。西瓜能退火代表有其濕寒的偏性，多吃可能造成不適或消化系統不舒服。
一般建議沒剖開的西瓜應該盡量少放入冰箱，而冰過的西瓜最好食用前拿出來放一段時間，避免吃下過冰的西瓜傷害腸胃。
西瓜又稱「天生白虎湯」，白虎湯退熱中藥，能改善壯熱面赤、煩渴引飲、汗出惡熱、脈象洪大。中醫師葉育韶說，經常從高溫外在環境進入冷氣房的民眾，或在冷氣房待很久者，況未改善可考慮給予清暑益氣湯與少量的葛根湯。
葛根湯可以擴張血管，幫助身體自然散熱，因為冷氣開太強而有感冒跡象者，服用葛根湯也能改善。清暑益氣湯則清除溼熱，但該方亦含有補養的藥材，因此藥效溫和，不至過於寒涼。
若為熱象較重的患者竹葉石膏湯等，在戶外活動多，曬太陽時間久，流汗量大者則需補充含電解質的涼開水，亦可吃些西瓜翠衣以改善體力
縫迎拍馬之輩，自古有之，沒有真本事的人，可借此神功平步青雲，12星座的馬屁指數，參照一下自己和周圍人，看看哪些人天生具有馬屁精的潛質！
雙魚座：水相星座的雙魚之所以有很強的貴人運，自然有他一定的道理。雙魚在職場上平易近人，和誰都聊得來，所以很受他人的歡迎。與人無爭，任何事情都不計較的雙魚看上去比較沒有殺傷力，但是上司就是喜歡這類型的人。不管上級說什麼，雙魚都是滿臉笑容，上司怎麼說就怎麼做。別看雙魚表面乖巧，其實他對應付上司很有一套，拍馬而無形，才是高手中的高手。
馬屁指數：★★★★★
天蠍座：水相星座的天蠍天生就是一個交際的好手，因此他能很好地處理和上領導之間的關係。而天蠍一族又是很有野心的，為了獲得爬升的機會自然不會錯過拍馬的機會，在公司會極力討好上級以外，背地裏還會時常地去領導家送送小禮物，曰：意在交流、走動，增進下級與領導之間的關係。
馬屁指數：★★★★★
水瓶座：風相星座的水瓶最善長的就是分析研究，加之他那跳躍性的思維和善解人意的性格，要贏取老闆的開心不是難題。水瓶能很好地琢磨出領導的心思，因此在領導面前是不會亂說話的，只會是撿些好聽的話說說罷了。由於有時候水瓶會想得太多，常把他自己弄得神經過敏，連晚上睡覺都會在想，明天開會，該領導面前該說些什麼話呢？
馬屁指數：★★★★★
白羊座：火相星座的白羊座性格開朗，熱情主動，常常找個機會就圍在老闆身邊，把老闆哄得笑哈哈的。比如看見老闆今天穿了一件新衣服都會奉承地說：“這衣服的款式真棒，也只有穿在您身上才最得體。”也不管其他人聽了是否雞皮疙瘩掉一地。不過白羊有時候拍馬會過於積極主動，不分場合地點，搞得老闆和你都會比較尷尬。
馬屁指數：★★★★☆
天秤座：處於風相星座的天秤座，外表通常看不出太強勢的一面，為人溫文爾雅，溝通能力較強，因此天秤座的人際關係是比較和諧的。天秤會選擇儘量做一個領導身邊貼心的人，沒事找點領導感興趣的話題一起聊聊，在領導面前總是立下種種承諾，以獲得老闆的歡心。只是到時候許下的諾言兌現不了就會很尷尬了哦。
馬屁指數：★★★★☆
處女座：土相星座的處女座，在拍馬奉承方面相對於前面幾個就不那樣明顯。處女座在工作上成熟謹慎，會盡可能把事情做到完美，在公司或是企業都是屬於那種不會太高調的人，不會大聲宣揚他自己的功勞和地位，會把面子都留給老闆。當他接下了一個大的業務，處女座會這樣告訴別人：“這次公司之所以能接下這麼大的Cases，多虧了老闆的親自出馬！”
馬屁指數：★★★★☆
NO、1處女座 怨夫指數：◆◆◆◆◆
處女男最出名的就是挑剔了，不論是對自己還是別人，他們都熱衷此道。他們小氣、行為謹慎、嘮嘮叨叨、對人囑咐再三而又不知疲倦……總之，不管從哪個方面看，都是一副“千古怨夫”的模樣。當你遇上他：遇上如此這般的處女男，也算是你的造化。在他的點撥下，你會把自己變得更加完美（當然，這取決於你的容忍度），而且他們一旦定情，很少變心，是忠貞度很高的星座。
NO、2天蠍座 怨夫指數：◆◆◆◆◇
天蠍男總是很在意自己的外表能給人多少好感，喜歡得到別人的稱讚。當然，在他們的內心裏也有些隱藏著的陰暗面，有著“毒舌男”的美譽。因為反應夠快，加上一張不饒人的嘴巴，他們給人留下斤斤計較的印象，是典型的現代型怨夫。當你遇上他：與天蠍男的鬥嘴有時會衍生為口水戰，因此，除非你做好了反攻的準備，平時還是小心謹慎為妙。
NO、3獅子座 怨夫指數：◆◆◆◆
獅子男表面上一副大男子主義，其實最容易因愛情而受傷的就是他們了。脆弱的時候那幽怨的眼神，見到誰都像是抓住救命稻草一般，死活拉著人家大談自己哀傷纏綿的“戀愛史”，這種微妙癡戀，簡直就是一個超級怨夫。當你遇上他：如果說平時威風凜凜的獅子男已經足以令你心跳不已，而脆弱時刻的他們就更容易讓你為之動情，趁這個時候和他接近，讓他發現你身上的優點吧！
NO、4巨蟹座 怨夫指數：◆◆◆◇
巨蟹男是無庸置疑的溫柔男人，他們喜好浪漫，戀家又不失生活情調……一切看起來是那麼完美又無懈可擊，可是，一旦越過熱戀期，進入實際的家庭生活，你就會發現身邊的巨蟹男是一個不折不扣的怨夫。就像不停吐著泡泡的螃蟹，巨蟹男對另一半的關照和提醒，很容易被視為無聊無意義的嘮叨。當你遇上他：遇上體貼的巨蟹男是一件幸福無比的事情，他會樂意為你安排好一切，你只要乖乖地坐在那裏受他的照顧便是。
NO、5雙魚座 怨夫指數：◆◆◆
典型的雙魚男容易給人輕飄飄的感覺，好似懸浮於空中一般。他們溫柔、儒雅，談到感情的時候容易敏感；說到工作和學習的時候往往會對許多事情抱敵對態度，甚至會抱怨自己從一出生開始就不是李嘉誠的兒子，流露出怨夫特質。當你遇上他：和他就好像掉進了水裏，也不知道你是水，還是水是你。其實，他只是缺點提示，你可以用自己的方式來引導他，給他適當的鼓勵便可把他拉回現實生活中來。
NO、6白羊座 怨夫指數：◆◆◇
不要以為白羊男們總是一幅精神飽滿的樣子，其實他們的怨念指數也不小哦！瞭解羊羊的人都知道，與其說他們是怨夫，不如說是“憤青”來的更加貼切。他們迫切想要成就事情的急躁情緒容易導致不時的頭腦發熱和魯莽，加上直腸子的個性，很容易把所有的不滿情緒一下子傾倒出來，因此常常被冠以“暴躁”二字。當你遇上他：如果你愛上白羊男，不必擔心，他們的個性其實很像小孩子，只要適時用些甜言蜜語來安慰他便可。
NO、7金牛座 怨夫指數：◆◆
牛牛們大部分是動作多於言語的行動派人士，他們致力於工作和學習，因此用以抱怨的時間也相應地縮短。雖然他們極少抱怨，但是並不代表他們不會記住一些讓他們不太舒服的事情，而這些事情還會清晰地存在于牛牛的記憶中。在金牛男變成老爺爺後的生活中，會有時間搬出這些事情來好好抱怨一番。當你遇上他：跟金牛男在一起的日子是幸福的，你可以完全地充當一個小女人，但是記住，凡事應該多站在他的立場上想想，為他提供一個舒適的空間休息。
能夠開花結果，固然是千千萬萬美少女渴求的夢想，就算是日理萬機的女強人，只要撫心自問，誰不想有一個可以給你依偎的胸膛？只是要找這樣的一個人，也不是一件容易的事。但各位姐妹們可有想過問題是不是出在自己身上？快來看看你是否曾經犯過以下的毛病而導致戀愛失敗。
毛病一：經常充滿無助感的處女座
戀愛中的處女座女孩，經常都會處於"害怕失戀"的狀態中，她極度缺乏安全感，加上強烈的自我保護意識，更容易令她們在愛情上感到很無助和不知所措。
毛病二：奮不顧身談愛情的巨蟹座
天生屬於多愁善感、容易動情的巨蟹女，戀愛生活中，最令她在意的是對方對她夠不夠好，而不是自己付出多少，只要認定了物件，便會不顧一切地付出。
毛病三：自欺欺人本性的魔羯座
"堅忍"與"毅力"是魔羯座的最大特性，只要她決定了做一件事，便會義無返顧，勇往直前，甚至不顧後果，尤其是談戀愛。她那決不服輸的性格，有時甚至會到自欺欺人的地步。
毛病四：一廂情願的忠貞的雙魚座、水瓶座
戀愛中的雙魚座，絕對是個無可救藥、盲目浪漫主義者，她常以?有了愛情就等於擁有全世界，因而忽略了愛情現實的一面，把一切想得太美是她的致命傷。
而一向給人花心感覺的水瓶座，骨子裏其實最介意愛侶對自己不忠，所以她對戀愛的唯一要求，便是要絕對的忠貞。
毛病五：過分熱情的獅子座
相信沒有人可以抵擋獅子女的熱情，當她投入戀愛的時候，她毫不保留地付出一切，雖然熱情會帶給另一半溫暖，但過分的時候，便會容易灼傷對方。
毛病六：盲目犧牲的執著的金牛座
金牛座對愛情固執得有點可怕，當她認定一個男人或是一段感情的時候，就算是千軍萬馬當前，也絲毫動搖不了她的信心，她會甘心作小鳥依人，盲目地聽從對方差使。
毛病七：事事要講平等的天秤座、白羊座
天秤座一生都在追求平衡，對愛情也不例外，這正是難別人，也難自己，但要她放棄，似乎比較困難。而白羊座向來都希望別人與自己有相同的想法，當期望與事實?生差異時，她便會大發雷霆，無法接受。
毛病八：十分害怕孤獨的射手座
射手座極度害怕寂寞，所以她往往很容易便投入愛情，然後也很快清醒，很快地後悔，幸好她轉移注意力的速度也是非常快。
毛病九：愚昧的道德標準的雙子座
雙子座在愛情上常表現得反復無常，但對道德觀念依然守舊，她執著起來的時候，甚至會將她平日的冷靜及貪玩的形象完全破壞，令你覺得她是變了另一個人。
毛病十：性與愛完全奉獻的天蠍座
說實在的天蠍座在談情說愛時，是絕對講求“靈欲合一”，因對她來說，性也是愛情的重要部分，但是當付出都得不到回應的時候，她那帶有毀滅性的愛，可會令對方不知所措。
迷糊懶惰的星座媽媽
以前在我們的心目中，媽媽一直都是很萬能的而且家事總是由她們一手包辦。但是，並不是所有媽媽都是這麼萬能這麼愛做家事的喔！其實很多媽媽都是迷糊蛋或是很懶惰的，至於哪幾個星座的媽媽特別明顯，讓星吧xingbar 分析給你聽。
★水瓶座★
水瓶座的媽媽從還沒結婚時就一直是很有個性的人了，如果覺得她們婚後可能會收斂些，你就大錯特錯囉！因為希望她們完全改掉原本的個性是不可能的事情，而且水瓶座的媽媽本身很怕麻煩的事情，所以垃圾分類這種小事在她們眼裏根本就是非常麻煩又浪費時間的事，水瓶座的媽媽們覺得事情最好能有多簡單就多簡單，不喜歡把事情複雜化。因為她們認為時間不應該浪費在這些無聊的事情上，再做垃圾分類這些時間，她們可以拿去做很多更有意義的事情，所以水瓶座的媽媽可說是最不愛做垃圾分類的第一名。
★天秤座★
天秤座媽媽本身是很優雅又高貴的，而這種個性也會反應在她們的日常生活中，因為她們喜歡享受被人服適的感覺，對天秤座媽媽來說很簡單的家事她們還是會做，不過像垃圾分類這種可能會弄髒自己或是很累的工作，她們絕對不會自己攬來做，因為她們覺得何必把自己搞的灰頭土臉呢！那些垃圾分類的工作只會把她們優雅的氣質破壞掉而已，所以天秤座媽媽才不會讓這種事情發生在她們身上，但是相同的身為她們的老公或是小孩，你可能就會辛苦點囉！因為畢竟你們的老婆或媽媽是個皇后啊！
★射手座★
天生隨性又不在乎小細節的射手座媽媽，要她們做垃圾分類，她們可能會認為你在刁難她們的，因為射手座媽媽覺得家事有做就好啦！何必去在意那麼多小細節，所以家裏的垃圾整理完就丟到垃圾桶就行了，為何還要去把垃圾分門別類呢！她們對於這種麻煩的瑣事，是非常敬而遠之的。而且如果真要射手座媽媽做垃圾分類，她們可能不是把保麗龍類放到廢紙類，就是把不該回收的東西也丟進去，反而造成人家的困擾。所以這就是告訴你射手座媽媽不想做的事千萬別免強她，免得到時後得不償失。
★天蠍座★
有點慵懶又怕麻煩的天蠍座媽媽，是個連家事都不是很愛做的星座，她們完全不想花那些精力和時間去做她們認為沒有意義的事。像垃圾分類對她們來說根本就事件費時又費工的事情，對於平常人而言垃圾分類可能只是舉手之勞又簡單，但對天蠍座媽媽來說，她們覺得丟個垃圾還要去記每個垃圾該放到哪個分類，根本就是件累人的事。通常這時候，如果經濟許可的情況下，天蠍座媽媽寧可花點錢請人家來打掃，處理那些煩人的家務事，不僅省掉她們很多費事的時間，還可以保有家裏乾淨的環境，不是一舉二得嗎！
★雙魚座★
雙魚座媽媽的氣質和天秤座媽媽可是不相上下的，所以天秤座媽媽是皇后的話，那雙魚座媽媽絕對是公主沒話說的。而且雙魚座媽媽本身就是很柔弱，讓人疼惜的，她們就是很適合在家當少奶奶型的。所以你們有看過少奶奶在做家事的嗎！連家事都不做的她們更不用說是要把垃圾分類處理了。她們會喜歡打點家裏，佈置家裏，這些精緻的工作她們很喜歡做，但她們卻不喜歡做粗重繁瑣的工作，因為那些工作把自己弄得汗流浹背或是髒兮兮，在雙魚座媽媽身上絕對是看不到到，也不會發生的事情。
本周基調（5月13至19日）：
愛情運：★★
金錢運：★★
事業運：★★★★（★★★★★為滿分）
本周行運榜
第1位 牡羊座 功名大進、深得眾望、進退有據（諸事大吉）
第2位 摩羯座 重新洗牌、披荊斬棘、慧劍斬麻（衝刺最快）
第3位 巨蟹座 天時地利、和衷共濟、通路大開（助力最多）
上周甫登場的『水星退行』和它相伴而來的故障災變、信心危機、糊塗決策等事件還要持續到5月30日；倒行星水星(管財經、交通、通訊、溝通)在5月 13日退入金牛座；為期4個多月的『土星退行』則是將在5月16日恢復正行；『金牛座之月』進入尾聲；加上『太陽/木星角衝』、『太陽/海王星角衝』、『太陽/水星合』等警訊、吉訊交錯；從星座角度解讀，意味著在此『金牛座之月』落幕之際，金牛座調性的務實、自律、重信和守分的星座氛圍，將擺盪在『水星退行週期』的亂象叢生與『土星退行週期』結束的略事喘息之間。
土星落在處女座的退行週期通常和就業市場緊縮、健康議題惡化或和平互信遭破壞有關，一般對勞工、保健、服務業者負面衝擊較大。土星恢復正行，可望帶來勞資關係、就業市場和上述相關議題的改善。理財星象家認為，這段期間加上『水星退行期』中段常見的財經表現突然出現180度逆轉，對照歐美股市表現通常是，時高時低、劇烈震盪。未來一週，歐美股市瞬間翻轉機率很高，貴金屬、美元變化幅度也很大。利極短線操作，投資人進出場宜靈活及自律。
就各別星座而言，大環境痛苦指數微幅降低的本週期，所幸出運星還是略略多過際遇不順的苦瓜星。運勢居首的當推：金星、火星落在本命宮，蟬聯第二週霸主的牡羊座；守護星退行終於畢業，人生從黑白變彩色的摩羯座和事業得心應手、蒸蒸日上的巨蟹座，運勢居次，也很令人期待。獅子座運勢時而逆風、時有契機，悲喜交加，是心事與感觸最複雜的星座。
牡羊座
幸福滿載，天之驕子。雙福星高照，仍居年度運勢高峰的這段日子，事業、學業、情感和工作都在相對最佳狀態，呼風喚雨、有求必應，記得在下月初之前善用此輝煌時刻，勇敢嘗新、挑戰個人極限。除了與決策高層、官僚機構或師長前輩溝通愉快、往來密切外，還有洽談新案、舊友重逢、高朋滿座等事。聰明理財有方。愛情是一種幸福SPA。
金牛座
瑕不掩瑜，瀟灑豁達。財星在退行中的這段日子，儘管生活中有不少莫名風波、誤會不快或小型危機，也因此走了一些冤枉路，但卻可能誤闖桃花源，獲得前所未有的無心收穫。事業走出矛盾、紛爭和是非等地雷，規格拉高、向高難度目標自我期許，文字、語言、創作等外顯表達很有賣點，有成名、入選、中獎潛力。愛情華麗而合身。
雙子座
復仇雪恥，喜從天降。守護星仍在退行的這段日子，儘管客觀情勢看來不妙，卻總能在險象環生中厲劫無恙且屢建奇功。沉著、抗壓和頑強生存力尤其讓人驚訝。原本機會渺茫的某提案、工程或競賽，可望在危急當下急轉直下、瞬間翻盤。還可能異軍突起、振作事業。案真相大白。切記，原諒是最好的復仇。財佳。愛情是幸福不預設立場。
巨蟹座
遊刃有餘，名實俱符。堪稱年度事業高峰的這段日子，萬事俱備，東風亦到。事業發展可塑性高，孤軍奮已久的園地，及時注入亟需的人力、物力和動力，急迫的進度或難纏的決定也都在輕鬆掌握中。合作事業出現若干變化，又人事重組、搭檔換手或組織換血跡象。考場、情場順利，利人生大小考。財運不穩。愛情是剪不斷，理還亂。
獅子座
忽晴忽雨，瞬息萬變。充滿戲劇性起伏的這段日子，恐怕是今年度最密集交織著喜怒哀樂各樣表情的非常時刻。事業無重大突破或指標性成就，不過日常業務和洽談的某合作案倒是進行順利。上班族會有時效或體力壓力。與屬下、寵物、親友關係一度緊張，成為拖累進度的包袱。爭議解決、合約敲定，輔助、福利延遲。 愛情是一種幸福標價。
處女座
天賜良機，重振威望。守護星轉入事業宮的這段日子，人生頗有山窮水盡、柳暗花明得意外轉折。原本在低潮與盲流中打轉的運勢，卻可能因禍得福，在各方矛盾勢力中找到打破遊戲規則與框架禁忌，暫時領先群雄的可能。出奇制勝，有機會靠謀略和結盟成為叱詫風雲的厲害人物。健康狀況、病痛抵抗力欠佳。花錢衝動。 愛情是一種幸福禁忌
天平座
落葉歸根，遊子返航。渴望安定與歸屬感的這段期間，生活相對單純與平靜。行事保守，被動但盡職，即使被推到火線，也是中規中矩，以保險安全，避免犯錯為最高原則，對艱難路障，頭痛問題有逃避傾向。事業維持現狀，修正，改善，調養和補充實力意味濃，理財成績平平。小心情緒激動，半段是祝你付出的額外代價。愛情也是一種幸福囚禁。
天蠍座
舉一反三，別有洞天。運勢較上周好轉的這段日子，就地取材、隨遇而安，不再庸人自擾，人生反而處處是風景。一直苦缺支援的事業，總算度過了青澀的醞釀期，創意開花結果，也累積出一定的票房實力和專業肯定，在組織、朋友圈或大團體中一直被遮去的光彩，講重見天日。通勤、旅費、治裝、飯局等開銷增加。愛情是高額度幸福信用。
射手座
順理成章，水到渠成。財力明顯出現起色的這段期間，個人對家庭、親友或組織、公司的價值獲得肯定，專業貢獻、理財精明帶來財富成長。事業表現優秀，產品發表、業務拓展、成果驗收獲得相當好評，有機會重推舊案，提高待遇、福利增多，或被以更好條件挖角。提防功高蓋主、過界踩線或搶奪主角風采。收入變多。愛情是試著瞭解幸福。
摩羯座
大步向前，喜獲新生。退行近半年的守護星終於恢復正行的這段日子，即將迎向光明新里程，恍如芒刺在背的某人生憾事總算等到和解、平順落幕的一天。運勢頗見否極泰來、重新出發之兆。事業大展宏圖，對於在極短時間快速建立基礎或口碑一事躍躍欲試，雖然千頭萬緒，但找工作順利，也能交出合格成績。財旺。 愛情是一種幸福的直覺。
水瓶座
設身處地，兩全其美。待人處事EQ較平日更見成熟的這段日子，主運落在夥伴連，周旋於立場迥異的人事與對手間，不僅沒有讓關係弄僵，反讓大家盡釋前嫌、力求共識。失業先蹲後跳，為他人分憂解勞、**受過的幕僚、備胎角色可望改善，牛步進展的升遷新職可能突然在下旬上門。利贊助、貸款、退稅等偏財進賬。愛情是一道幸福淬煉。
雙魚座
及時甘霖，得道多助。美夢近在咫尺，卻又鞭長莫及的這段日子，人氣、士氣大振，長期以來的某夢想，可望找出解套良方，打通關鍵脈絡、障礙，願望實現有著落。工作決心和魄力都在高點，也算能吃苦耐勞，留守現有崗位或接受新派令都會獲得需要的支援與祝福。事業雜音再起、三心二意，6月初定案。花多賺多。愛情是一片幸福漂流木。