紅鳳菜》料理DIY/麻油腰子紅鳳菜
星期五, 2月 13th, 2009
材料:腰子1付、薑1段、蒜頭2粒、紅鳳菜1斤
調味料:麻油2大匙、鹽少許、胡椒少許、米酒1大匙
做法:
1.紅鳳菜去老梗再切小段,蒜頭切片,薑切片備用。
2.新鮮腰子切對半,再將腰子內部切乾淨,再切十字花切片,最後放入滾水中,快速汆燙去血水備用。
3.起一個炒鍋,再加入做法1、2的所有材料,以大火快炒即可起鍋
調味料:麻油2大匙、鹽少許、胡椒少許、米酒1大匙
做法:
1.紅鳳菜去老梗再切小段,蒜頭切片,薑切片備用。
2.新鮮腰子切對半,再將腰子內部切乾淨,再切十字花切片,最後放入滾水中,快速汆燙去血水備用。
3.起一個炒鍋,再加入做法1、2的所有材料,以大火快炒即可起鍋
調味料:鹽少許、胡椒少許、米酒1大匙、香油1小匙、糖少許
做法:
1.紅鳳菜去老梗再切小段,辣椒切片,薑切絲,枸杞泡水備用。
2.白山藥去皮切小段,過水汆燙備用。
3.起一個炒鍋,將做法1、2的所有材料與調味料一起加入,快速起鍋即可。