台南》微風山谷車道 一覽好山好水

近年來自行車成為時下最夯的運動,不少愛好者開闢私房路線,南化鄉民宿業者開發「微風山谷」自行車道,沿途好山好水一覽無遺。

「微風山谷」自行車道主要經過北平村「微風山谷」,從南化國小大門口出發,通過台20乙線芒果樹綠色隧道,約2公里後看見南天宮牌樓,轉進中坑社區,經過椰子林餐廳,抵達北平社區,就可看到「微風山谷」4個大字,並進入山區起伏地形。

「微風山谷藝術村」是北平社區發展協會理事長呂共法及村長呂合良,帶領村民進行社區營造的成果,還有駐村藝術家洪鵬翔搭建的木造「藝術屋」,社區處處可見陶藝裝飾的藝術牆。

來自加拿大的丁亞當,經常騎單車到南化鄉,他喜歡南化鄉的好山好水,令人心曠神怡。

此時可放慢腳步,欣賞「微風廣場」、「藝術村」、二龍休閒公園等景點,再往大尖山、七苓頂、南陽聖堂到台3線省道,往小崙尾、彩鳳橋、南化國中、南化鄉公所、天后宮,經過南化鄉農會,回到南化國小。

全程約13公里,沿途好山好水,騎鐵馬徜徉其中,令人心曠神怡,來自加拿大的青年丁亞當,就相當推薦南化山區的宜人風光。

縣政府已退休的秘書鄭天德每天騎20公里,「一天不騎,就渾身難過。」68歲的鄭天德建議,騎自行車運動最好上下午各1次,時段最好是早上6時至7時,車流量少,空氣新鮮;下午5至6時,視線尚佳。

裝備方面,自備護膝、安全帽、茶水、臉巾;騎車過程如果覺得很喘,就停車休息,切勿逞強;時速勿太快,維持時速20公里,可達到運動目的。

苗栗》親子、休閒或挑戰 選騎路線多

縣政府、鄉鎮市公所規劃多條單車道,民眾可以評估自己能力,選擇親子、休閒或是挑戰路線,各取所需。

親子單車路線

苗栗市伍泰單車休閒生活館店長葉錦泉是單車玩家,他認為,苗栗市後龍溪河濱公園單車專用道最適合親子騎車同遊;公館鄉騎自行車可飽覽田野風光,可惜僅有黃金小鎮單車道;頭屋鄉外獅潭單車道可賞水車、花田,都屬親子單車路線。

海岸休閒路線

較高難度有苗栗市貓貍山公園後山、獅潭鄉公館鄉錫隘隧道、銅鑼鄉九華山等路線;挑戰級有頭屋鄉石觀音及公館鄉八角棟單車路線,需要較高騎車技巧。

海岸休閒路線

竹南濱海森林公園遊憩區在8年前就開闢一條自行車道,騎車安全,近兩年鎮公所又在龍鳳溝北岸林帶,開闢北濱森林遊憩區,也有自行車道;未來龍鳳漁港觀景橋完成,南、北濱森林區六、七公里長的自行車道可連成一線,銜接竹市海岸自行車道。

頭份10景點路線

頭份規劃的自行車道串連永和山水庫及上興、下興里一帶的自然景點、文物古蹟,沿途有河濱公園、下興里福德祠、水庫、百年楓樹、挑擔古道等10多處景點。

通霄鄉間小路線

通霄鎮從山上到海邊都有各種路線適合自行車,但縣府規劃的自行車道,卻讓騎了半年多自行車的謝姓鎮民覺得不很完善。他說,通霄自行車道會經過墓仔埔,有些路段太窄,路邊樹木沒修剪、擋住視線。

但,通霄鎮的鄉間小路,只要路面平整、車少,都很適合騎車,比「通霄自行車道」好得多。通霄與銅鑼交界的九華山,可延伸不同難度的路線讓大家挑戰。

高雄》省錢一日遊 旗津鐵馬踩風行

高雄市政府推出有6條觀光公車,9月14日前每星期六、日均可免費搭乘,其中「高鐵鼓渡觀光公車」,可供搭高鐵或台鐵的外地旅客,由高鐵左營站轉公車,再達鼓山輪渡站,沿途有蓮池潭、市立美術館、真愛碼頭等景點。旗津3支50元烤小卷、一盤100元海鮮「俗擱大碗」,一家四口一日遊,一千元有找。

鼓山到旗津的渡輪每人10元,到達旗津後,可以在渡輪站前的旗津警分駐所借免費腳踏車,目前只有5輛,頗為搶手,如果體力不是很好,建議先騎旗后的踩風大道,這條路線不長,有星空隨道等景點,還可看大船進出港,知道的人似乎不多。往大汕頭、中洲方向,可以一路騎到旗津尾的高字塔,慢慢騎來回約2小時。

旗津飲食特色是活跳跳的現撈海鮮,旗后、大汕頭及中洲,沿街都是每盤100元的海鮮店,白飯、水果免費,一個小家庭花500元就可以吃的很飽。旗津烤小卷,比高市其他港邊賣賣得還便宜,大的2隻、小的3隻各50元。

吃完熱食,來碗大碗公冰是不錯的選擇,大小及口胃任君挑選。一盤40元的古早味蕃茄,也是旗津特色之一。

既然出遊少不得帶些特產回去,旗后一些商店可以買便宜又有海洋特色藝品或船用品,或買鮮蝦餅等名產回去送人。

屏東》大鵬灣騎一圈 身心舒暢無比

屏東縣有兩條非常漂亮的自行車道,一是南二高下方的蘭花蕨車道,其次是大鵬灣環灣車道,而後者更是漂亮,黃昏時候騎上一圈,身心舒暢無比。

大鵬灣環灣車道全長16點4公里,約90分鐘即可遊完大鵬灣。住在附近的副議長林清都每天傍晚都會騎上一圈,他說,來一趟大鵬灣,保證不虛此行。

騎自行車繞大鵬灣,既可沿途欣賞海景,也可看到台灣最南的紅樹林生態,這裡的紅樹林都是馬鞭草科的海茄苳,悄悄地發揮防風、定砂、緩流、淨化水質等功能。

紅樹林及沿途所看到的溼地,有著豐富的鳥類生態,像成群白鷺鷥,在空中飛翔,也有白頭翁、灰頭鷦鶯、綠繡眼、斑文鳥等,據大鵬灣國家風景區管理處調查,在大鵬灣出現的鳥種,包括候鳥、過境鳥共有95種。

自行車道從鵬管處出發,繞著大鵬灣潟湖地形而走,走到南平里時,可看到台灣海峽及海面作業的漁船,也可以深入社區,像大潭、崎峰、新興、南興、嘉蓮等社區,看看當地人文特色,都有人文解說牌。

大鵬灣自行車道有一段車道沿著海岸,可以感受海風的熱情與清爽。

鵬管處提供租車服務,有50輛,第1個小時租金150元,第5個小時以後的時數,每小時收50元,大鵬灣外,也有私人出租單車,兩個小時99元,但限量15部。

要到大鵬灣,從南二高可直接進入最終點的大鵬灣,如果走省道,可從台十七線到大鵬灣,交通便捷。

蘭花蕨自行車道沿著南二高高架橋下方,從長治鄉德協村到九如鄉後庄村,有兩條對向的3公尺專用道,路口還有專為自行車騎士設計的號誌,按鈕後「騎自行車的小綠人」閃綠燈,讓自行車通過。

自行車道全長約7.5公里,沿途有很多用漂流木為素材的裝置藝術品,高架橋墩還有掛著的蘭花,底下種蕨類植物,所以稱為蘭花蕨自行車道。

遊客如果沒有自備腳踏車,可以到九如鄉後庄村代天府免費借用,但廟方擔心天黑視線不佳影響安全問題,所以要求最好在下午3時前前往借車,雖然廟方不收任何費用,但遊客大都會「添油香」隨喜,金額不拘,誠意就好。

團體可先預約,代天府地址九如後庄路68號。

南投》省錢旅遊過暑假 單車樂遊中興新村

唉…放暑假了!油價又漲了、物價跟著漲,全家出遊又要花錢了。最夯的暑期活動不是開車出門玩?而是全家騎單車旅遊去。保證省錢、省荷包喔啦!

綠色森林騎單車(劉宏渠/攝影)

過去週末假日清晨,最常見到的是民眾參加路跑,舒活筋骨,現在則看到越來越多的人熱愛騎上單車到處逍遙遊,取代耗油的汽機車,運動健身,像這樣的壯觀單車族群從身旁呼嘯而過,也可以達到宣導節能減碳做環保的行動。南投騎單車最佳旅遊地點當然是中興新村啦,遊客開車或搭乘大眾運輸工具到南投風景區,免不了走走停停,自行開車有停車的困擾,搭客運車又有接駁問題,便利性都比不上騎單車賞景,尤其在中興新村附近都有單車出租站,方便民眾隨時租單車上路。

中興新村位於草屯鎮和南投市之間,是台灣省府所在地。臺灣省政府因應戰爭決議疏遷,進而參仿「英國新市鎮」模式設計,於民國46年建造完成,佔地約二百公頃,建築物排列整齊,中興新村內有好玩的遊樂場所……綠地、林蔭、運動場、美食餐廳等,成為假日親子活動的最佳場所。另外中興名產酸梅湯,以傳統烏梅、甘草、山楂及大陸蘇州桂花等配料熬製而成,口感濃郁,入口芳香,巳有四十年歷史,是夏季清涼消暑的飲料,到此地別忘了品嚐。歡迎大家攜手來到中興新村好去處。

◎建議行程:
南投市→中興新村椰林大道→省政資料館→親情公園→茄苳樹下→中興會堂→兒童公園→內轆溪公園→國史館臺灣文獻館

自由自在騎單車(劉宏渠/攝影)

椰林大道

進入中興新村省府大樓前的省府路就是所謂的椰林大道,兩旁皆是高大的椰子樹,路旁更有蓮花、荷花相伴,夏天蓮花盛開,更是吸引拍照留影的人群。也有十幾家很有特色的咖啡館跟茶藝館,可拍照跟坐下來休息一下,品嘗午後悠閒時光和異國美食喔,是中部地區賞荷好去處。

臺灣省政資料館

「臺灣史蹟文物陳列室」、「臺灣一級古蹟模型陳列區」、「姊妹州文物陳列室」外,並新增「九二一地震資料展示陳列室」、「臺灣省歷地質生態及省政歷史回顧教育的活潑教室,免門票,團體可預約導覽。

開放時間:週二至週日 AM9:00─PM4:00
電話:(049)2350530
地址:中興新村中正路2號

綠色森林中的「省政府資料館」(劉宏渠/攝影)

親情公園

進入中興新村牌樓,往圓環右手邊就可見到一大片的綠草如茵,佔地約一公頃。「親情公園」顧名思義即是「親子遊樂、洋溢親情」的園地,所以每逢周末假日,常見親子們在此嬉戲、活動,或擲飛盤、放風箏、玩汽球、打羽球。

中興會堂

中興會堂為一棟二樓巴洛克式建築物,民國四十八年啟用,為省府集會及接待外賓、元首之場所,是中興新村代表性的地標。兩側廂房目前暫供考試院銓敘部保訓處等尚未覓妥辦公廳舍之機關使用,大廳仍為大型會議、公益社教活動、學術或專題演講及藝術文化音樂演出之優質場所,本建築具歷史淵源意義及觀光價值外,其浪漫、典雅之白色建築造型,配以周圍茂盛翠綠龍柏林木,更是令人流連忘返,成為遊客拍照留念的焦點鏡頭。

國史館臺灣文獻館

於民國79年規劃興建,81年創建完成,整個園區共2.5公頃,分為文獻史料館、民俗文物館、史蹟源流館三館,各館具不同建築特色,且廣植林木花草,建造具有歷史意義之碑林,景致典雅、古意盎然,常成為婚紗業者取景勝地。區裡的三棟造型特別的建築物,中西兩種不同的風格遙遙相對形成很特別的對比,裡面收集的東西更是琳琅滿目,一個可以值得推薦得地方。

◎建議玩法:
開車到達中興新村後,可在當地租借腳踏車,用單車遊玩中興新村才能細細品味它的獨特之處,揭開早期神祕的政治色彩,尤其騎經環山路、光華路、中正路時,可沿途欣賞翠綠的林蔭大道,呼吸自然的芬多精;中午時不要忘了品嚐當地著名的牛肉餡餅、牛肉麵、小米粥‥等,再加上飯後一杯甘醇的酸梅湯,讓人盡興又滿足。

單車租借連絡店家:
1.東益腳踏車店:南投市中興路16號/TEL:(049)2337000
2.興隆腳踏車店:南投市中正路316號/TEL:(049)2315982

法式炒蘑菇

【材 料】
鮮蘑菇160公克
蒜頭2粒
乾蔥2粒
小豆苗少許
橄欖油20㏄
【調味料】
荷蘭芹5公克
鹽適量
白胡椒粉適量

【做 法】
1.鮮蘑菇洗淨切小塊;蒜頭、乾蔥拍碎,備用。
2.熱一鍋,加入橄欖油、作法1的蒜頭、乾蔥碎炒香。
3.再加入作法1的蘑菇塊、鹽、白胡椒粉拌勻,最後離火加入荷蘭芹碎拌勻,盛盤並以小豆苗裝飾即可。

豆漿義大利麵

【材 料】
原味豆漿200㏄
義大利麵300公克
培根片100公克
蘑菇片50公克
蒜末10公克
洋蔥末50公克
蛋黃1顆
奶油20公克
【調味料】
鹽1/2小匙
胡椒粉少許

【做 法】
1.煮一鍋滾水,放入義大利麵,加入少許鹽與橄欖油(份量外),煮約12分鐘至軟後撈出備用。
2.熱鍋,加入奶油至融化後,爆香蒜末與洋蔥末,再放入培根片、蘑菇片炒香。
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻,倒入作法2的鍋中續煮,再加入作法1的義大利麵與所有調味料,一起混合拌炒均勻至入味即可。